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冬季鼻炎的中医传统疗法 冬季养生知识

来源:本站整理 发表时间:2018-03-21 01:24:23 阅读:

  冬季,很多人又开始深受鼻炎困扰。常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等,在所有症状中最让人痛苦的是鼻塞,其次有流涕、打喷嚏、头痛、嗅觉减退、鼻出血等。患了鼻炎往往十分痛苦,反复就诊不说,症状时好时坏,生活、工作受到影响,甚至引起焦虑和抑郁。其中一些符合手术指征的病例可以通过手术减轻痛苦。其实,除了手术、内服药和鼻喷剂,中医传统疗法还有很多,也许有一种方法胜过灵丹妙药。

冬季鼻炎的中医传统疗法

  针刺法 根据辨证取穴,选取迎香、鼻通、上星、合谷等穴位,每次选主穴及配穴各1~2穴,手法以捻转补泻法为主。每日1次或每周2~3次,10次为1个疗程。对于顽固的鼻塞还可以采用鼻内针刺治疗。

  灸法 取相应的穴位。每次选l~3穴,灸数分钟,灸至局部有温热感、皮肤出现红晕为度。每日1次或隔日1次,10次为1个疗程。

  耳穴压丸法 取肾上腺、内分泌、神门、鼻、肺、脾、肾等穴。每次选2~5穴,隔3日1次。将耳穴压丸对准穴位压贴好,压贴时要稍施压力。并嘱患者平时用手按压刺激穴位。

  放血疗法 针刺耳背血管或耳穴使其出血2~3滴,每次每侧1~2次为宜,针刺出血后用棉球压迫止血,每周1~2次,10次为1个疗程。

  滴鼻疗法 使用中药滴剂滴鼻,每日3次,每次1滴,用药15天为1个疗程。或以中药研为细粉,每次用少许吹入鼻腔,每日3次,3天为1个疗程,一般治疗1~3个疗程。

  蒸汽疗法 将辨证处方煎煮后用其蒸汽熏鼻,每日2次,每次10~20分钟,也可同时口服中药,10天为1个疗程。

  药气疗法 以芳香通窍的中药适量置于布包中,置睡枕旁闻吸药香气味。

  穴位敷贴疗法 运用中医理论研制的穴位贴敷药贴于特定穴位,以达到治疗、提高免疫力等作用。其中,根据中医理论,在“三九”天,取肺俞、脾俞、肾俞穴位,一般每次敷贴4~6小时,每9天贴1次,3~6次为1个疗程,连续治疗3个冬天为宜。三九贴可以配合灸法一起治疗。

  按摩疗法 双手鱼际互相摩擦至发热后,贴于鼻两侧,沿鼻根至迎香穴往返按摩,至局部发热为止,然后再由攒竹穴向太阳穴推擦至局部发热,每日2~3次。也可用两手中指于鼻梁两边揩擦20~30次,令表里俱热,每日早晚各揩擦一回。并以掌心按摩面部及颈后、枕部皮肤,动作轻柔,每次10~15分钟。

  日常生活中注意坚持体育锻炼,饮食清淡,避免烟酒刺激,也是提高机体免疫力、防范鼻病发生的关键。

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  • 18-10-30 / 冬季养生知识 / 阅读:6500
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